აპლიკაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად

გაცილებით მეტი ადამიანი მიდის სავარჯიშოში, რადგან ცდილობენ თავიანთი სასურველი სხეულის ფორმის მიღწევას და დარჩეს. მაგრამ ყველას არ სურს დახარჯოს სპორტული დარბაზში ან ატაროს ტრენერი, როგორც ალტერნატივა, ისინი იმედოვნებენ მობილური აპლიკაციებს, რომლებიც დაეხმარება მათ ფიზკულტურულ საქმიანობას და მათი რუტინული ადვილად განახორციელონ თავიანთი სამიზნე მიზნები. ამ მიზნით უკვე რამდენიმე ნაკადი უკვე შექმნილია და სწორედ ამიტომ ხალხი ახლა იწყებს იმის დაჯერებაზე, რომ ბევრი რამის გარეშეც კი არ არის შესაძლებელი. აქ არის რამოდენიმე აპლიკაცია, რომელიც ამჟამად ხელმისაწვდომია Android- ზე, რომელიც დაგეხმარებათ ამ დამატებითი ფუნტების მოშორებას და თქვენი თამაშის თავზე დარჩენა:

ენდომდო

• იდეალური თუ თქვენ იყენებთ გაშვებას ან ველოსიპედს.
• Endomondo- ს საშუალებას აძლევს თქვენს მანძილზე გადაადგილება და ახალი მიზნები.
• არსებობს თქვენი ტრენინგის სხვადასხვა სახის სამუშაო, მათ შორის წონის სწავლება, ტანვარჯიშები, იოგა, დახურული ველოსიპედი და ელიფტური სწავლება.
• აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ მონიტორინგი თქვენი გულისცემის და კალორიების დაწვეს
• მას აქვს "News Feed" მსგავსი სოციალური ქსელების აპლიკაციები ისე, რომ თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი მეგობრების საქმიანობა და მათი მიზნები

 

Რა ღირს:

• ენდოდონდო შეიძლება გადმოწერილი იყოს უფასოდ
• ფასიანი სასწავლო ვერსია ხელმისაწვდომია $ 4.99. ეს ვერსია ასევე არ აქვს რეკლამები.

 

Gym Workout შესვლა

• Gym Workout შესვლა იდეალურია მათთვის, ვინც მოხსნის წონასწორობას
• ეს გვასწავლის, თუ როგორ უნდა მოხსნას წონის სწორი გზა. Gym Workout შესვლა უზრუნველყოფს გაკვეთილებს თითოეული ლიფტით
• აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ სემინარები იმას, რაც თქვენ გააკეთეთ და ის ასევე დაგეხმარებათ თქვენი რუტინების შესაქმნელად
• Gym Workout Log გეხმარებათ შექმნათ თქვენი საკუთარი გრაფიკი და აღინიშნოს, როგორც კი შევსებული ერთი

 

 

Რა ღირს:

• Gym Workout შესვლა შეიძლება გადმოწერილი უფასოდ, და ამ ვერსიას რეკლამები არ აქვს.
• ფასიანი ვერსია ასევე ხელმისაწვდომია $ 4.89. აქ შეგიძლიათ ახალი ფუნქციების შესამოწმებლად თქვენი ნამუშევრების შესასწავლად და ის მოგცათ მეტი თემები, გეგმები, შეტყობინებები და ა.შ.

 

რუკა ჩემი ფიტნეს Workout ტრენერი

• ეს აპლიკაცია გეხმარებათ ყველა სახის სამუშაოების მონიტორინგი, იქნება ეს ფეხით ან გაშვებით ან ციკლით
• რუკა ჩემი ფიტნეს თანამშრომლების ტრენერი საშუალებას გაძლევთ "რუკის" აქტივობებს, როგორიცაა situps, საცურაო, ფრენბურთი, იოგა, ინტერვალი ტრენინგი, ფეხით და ა.შ. შეიძლება გამოყენებულ იქნას თუნდაც მარტივი საქმიანობისთვის, რაც ძალიან დიდია და ძალიან რეალურია.
• აპლიკაცია ასევე საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ თქვენი კვების ჩვევები
• თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა, გაუზიაროთ თქვენი საქმიანობა სოციალური მედიის საიტებზე.

 

Რა ღირს:

• რუკა ჩემი ფიტნეს Workout ტრენერი შეიძლება გადმოწერილი უფასოდ
• ფასიანი ვერსია ხელმისაწვდომია $ 2.99 ისე, რომ აპლიკაცია რეკლამის გარეშე იქნება.
• რუკა ჩემი ფიტნეს ვარჯიშის ტრენერი ასევე აქვს MVP გამოწერა, რომელიც შეიძლება შეძენილი ყოველთვიური გადასახადი $ 5.99 ან წლიური საფასური $ 29.99

 

Virtuagym ფიტნესა

• Virtuagym ფიტნესი იდეალურია ნებისმიერი მომხმარებლისთვის, რომელიც საჭიროებს შემდგომ წახალისებას დაწყების განხორციელებაში.
• აპლიკაცია აჩვენებს რამდენიმე სახის სწავლებას. აპლიკაციას აქვს გარკვეული რაოდენობის გამეორება, რომელიც დამოკიდებულია თქვენი დონის (დამწყები, შუალედური ან მოწინავე) მიხედვით.
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ სხვადასხვა წვრთნები, რომლებსაც აქვთ მოწინავე დონის დამწყები. ეს ჩვეულებები, როგორც წესი, ყოველ წუთს შეადგენს.
• Virtuagym Fitness- ი გვასწავლის სწორი ფორმით და საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ თქვენი შესაძლებლობები თითოეულ ლიფტსა და სამუშაოში. ეს შესაძლებელი ხდება მოძრავი ფიგურების მეშვეობით, რათა ზუსტად გაიგოთ გარკვეული სწავლება.
• თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი პროგრესი უბრალოდ დასრულების routines. აპლიკაციას ასევე აქვს მიღწევების ჩამოთვლილი კომპლექტი, რათა შევინარჩუნოთ აქტივობები.

 

 

Რა ღირს:

• Virtuagym Fitness შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ უფასოდ.

 

ვარჯიშის ტრენერი

• Workout ტრენერი საშუალებას გაძლევთ შექმნათ routines თქვენი workout
• ეს განსაზღვრავს თქვენს მიზნებს და იკვლევს იმ გამოწვევებს, რომლებსაც სჯობს აქტივობებზე
• Workout ტრენერი მოგცემთ მორგებული რუტინული, რომელიც ითვალისწინებს თქვენს workout მიზნებსა და გამოწვევებს
• არსებობს აუდიო შეტყობინებები, რომელიც შეიძლება მოისმინოს თქვენი მუსიკალური რეპერტუარის პარალელურად.
• Workout ტრენერი ასევე აქვს ვიზუალური ფიგურა, რომელიც გვასწავლის, თუ როგორ სწორად განახორციელოს განხორციელება, ისევე როგორც რაოდენობის reps საჭირო.
• აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ დღეების რაოდენობა, რომლითაც მოგივლით ყოველ კვირას, ასევე თითოეული მუშაობის მაქსიმუმს

 

 

Რა ღირს:

• Workout ტრენერი შეიძლება გადმოწერილი უფასოდ
• მას ასევე გააჩნია სურვილისამებრ პრო ვერსია, რომელიც შეძენილია ყოველთვიურად $ 7- ით, თუ არ ხართ რეკლამის გულშემატკივარი. ამ პრო ვერსიას ჰოტვეტის გაკვეთილების HD ვიდეო აქვს

 

არსებობს რამდენიმე აპლიკაცია უკვე ხელმისაწვდომია Android- ის მომხმარებლებისთვის და ეს არის მომხმარებლისთვის, რათა მოიძებნოს მორგებული გადაწყვეტილება, განახორციელონ თავიანთი მუშაობის მიზნები.

 

იყენებთ თუ არა რომელიმე აპლიკაციას, ან იყენებთ რაღაცას, რომელიც ასევე საოცრად კარგად მუშაობს? გაზიარება ჩვენთან ერთად კომენტარი სექციაში ქვემოთ!

 

SC

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=uehMbSWMcKY[/embedyt]